Každý chce být produktivnější - zejména podnikatelé. Jeden způsob, jak zvýšit produktivitu? Zjednodušte své rozhodovací procesy vytvářením návyků.
Při studiu účinků cizích proměnných na výsledek právních případů vědci rozdělili soudní jednání do tří odlišných „rozhodovacích zasedání“. V průběhu těchto „rozhodovacích zasedání“ zjistili, že procento příznivých rozhodnutí v každé relaci postupně klesalo z přibližně 65 procent na téměř nulu. Po přestávce se zvýšil zpět na zhruba 65 procent.
Část důvodu? Rozhodovací únava.
Říká se, že průměrný člověk dělá 35 000 rozhodnutí každý den. Co jíst k snídani? Jakou košili nosit? Kterými dveřmi projít? Kam jít na oběd?
Jednoduchým způsobem, jak ušetřit mozek, je snížit počet rozhodnutí, která musíte udělat. Někteří z nejúspěšnějších lidí na to už přišli. Jednoduše každý den nosí stejnou věc.
Uniformy pro úspěch
V dokumentárním seriálu HBO z roku 2017, Defiant Ones, Andre Young - lépe známý jako Dr. Dre - uvádí, že nosí každý den stejné boty: Nike Air Force 1. Barack Obama nosí jen šedé nebo modré obleky. Mark Zuckerberg sportuje své ikonické šedé tričko Brunello Cucinelli. Steve Jobs se proslavil černým rolákem, džíny a teniskami New Balance.
Nosím stejné oblečení už více než 10 let. Mezi mé doplňky obvykle patří: tenisky Asics Gel Kayano, džíny Levi's 513, zipová bunda Lululemon Sojourn, trička ST33LE a košile Grant Slim-Fit Non-Iron Banana Republic.
Mám 15 párů Levi's, šest bund Lululemon, 10 z těchto triček a 15 košil. Žádný vtip.
která je bývalou manželkou Romana Atwoodse
Na rozdíl od některých podnikatelů vyměňuji barvy. Ale sponky zůstávají stejné.
Proč to děláme a proč byste měli také:
1. Ztratíte méně času.
Nerad ztrácím čas. Díky běžné uniformě je oblékání rychlé a snadné. Místo toho, abych o tom uvažoval pět nebo dokonce deset minut, mohu popadnout svůj oblek, hodit ho a začít s důležitějšími věcmi na mém seznamu úkolů.
Go-to outfit také šetří spoustu času nakupováním. Víte, co hledáte, a můžete se dostat přímo do svého oblíbeného obchodu. Nebo ještě lépe, pokud znáte svou velikost, styl a barvu, můžete si vše objednat online - bez obtěžování zasláním zpětných zásilek.
2. Ušetříte mozkovou sílu.
Jak řekl Obama v rozhovor s Vanity Fair „Musíte soustředit svoji rozhodovací energii. Musíte se rutinovat. Nemůžeš procházet dnem, který by byl rozptylován maličkostmi. “
Když nosíte stejnou věc, jste o krok blíže k tomu, abyste zabránili rozptýlení drobností. Ráno se nemusíte oblékat. Veškerou tuto rozhodovací sílu můžete nasměrovat přímo do rozvoje vašeho podnikání.
jak vysoký je jakob dylan
3. Vždy se budete cítit dobře v tom, co máte na sobě.
Pokud si vyberete oblečení pro pohodlí, vždy se bude cítit dobře. Pokud je vyberete pro styl, vždy si budete myslet, že na vás vypadají dobře (i když ostatní nesouhlasí). Ať tak či onak, budete mít dobrý pocit z toho, co máte na sobě. Jedná se o automatické zvýšení důvěry.
Neustále si dělám legraci ze strany svých přátel a rodiny, že nosím to samé, ale funguje to. Zjistěte, zda by to pro vás mohlo fungovat.
