Výzkum ukazuje, že 60 až 90 procent naší komunikace s ostatními je neverbální, což znamená, že řeč těla, kterou používáme, je nesmírně důležitá.
Kromě toho je obzvláště důležité udělat dobrý první dojem. Proč? Protože během prvních několika minut setkání s někým již rozhodujeme o tom, jaké jsou záměry druhé osoby a zda je daná osoba důvěryhodná nebo ne, s kým chceme obchodovat.
Způsob, jakým se prezentujete - zejména způsob, jakým neverbálně komunikujete v prvních několika rozhodujících minutách po setkání s někým novým - by proto mohl vytvořit nebo rozbít potenciálně velmi důležitý obchodní vztah.
Zde je 18 způsobů, jak můžete pomocí řeči těla komunikovat o své důvěryhodnosti a záměrech způsobem, který vás vždy nastaví k úspěchu.
Pozitivní tělo
1. Začněte držením těla - záda rovná, ale ne tuhá, a ramena uvolněná, abyste nevypadali příliš pevně.
2. Zarovnejte své tělo s osobou, s níž mluvíte - to ukazuje, že jste zasnoubení.
3. Místo zkřížených nohou držte nohy trochu od sebe - to ukazuje, že jste uvolněni, a výzkumy ukazují, že si ponecháte více informací, když budete mít nohy nekřížené.
4. Trochu se nakloňte - to ukazuje soustředění a to, že opravdu posloucháte.
jak vysoký je raul esparza
5. Zrcadlete řeč těla, kterou pozorujete, tím, že ukazujete, že souhlasíte a že se vám líbí - nebo se opravdu snažíte líbit - osoba, se kterou jste.
Pozitivní paže a ruce
6. Ruce držte uvolněné po bocích a dávejte najevo, že jste otevřeni tomu, co komunikuje někdo jiný, a stejně jako u nohou držte ruce nepřekřížené, abyste absorbovali více toho, co se děje.
7. Pomocí gest gestujte, když mluvíte - to zvyšuje vaši důvěryhodnost u posluchače. Kromě toho existují důkazy, že gestikulování rukama při mluvení se zlepšuje vaše procesy myšlení.
8. Vždy nezapomeňte pozdravit ostatní pevným stiskem ruky - ale ne příliš pevně. Pevný stisk ruky je pravděpodobně jedním z nejdůležitějších pohybů řeči těla, protože udává tón celé konverzaci. Kdo si chce potřást rukou a potom si promluvit s mokrým nudlím?
9. Před schůzkou si uvědomte různé kulturní pozdravy a závěry.
Pozitivní hlava
10. S přiměřeným přikývnutím a opravdovými úsměvy dáváte řečníkovi najevo, že mu rozumíte, souhlasíte a nasloucháte jeho názorům.
11. Smích je vždy skvělý způsob, jak odlehčit náladu, pokud je používán vhodným způsobem, a znovu ukazuje, že posloucháte.
obrázek manžela emily compagno
12. Udržujte dobrý oční kontakt tím, že se díváte osobě do očí, když komunikuje. Udržujte oční kontakt, když mluvíte, protože to ukazuje, že vás konverzace zajímá. Sledujte však svůj oční kontakt - pokud si neděláte přestávky a neuvažujete o své další odpovědi, váš oční kontakt může být považován za zírající (překlad: agresivní nebo strašidelný).
13. Dejte si pozor na příliš mnoho blikání. Rychlé blikání může sdělit, že se při aktuální konverzaci cítíte nepříjemně.
14. Zrcadlete mimiku druhé osoby, protože to opět ukazuje, že souhlasíte a máte rádi - nebo se snažíte mít rádi - druhou osobu.
15. Sledujte svůj hlas. Držte to na nízké úrovni a nekončete každou větu, jako by to byla otázka. Zhluboka se nadechněte a mluvte pomalu a jasně.
Malé doplňky
16. Během schůzky si dělejte poznámky. To prokáže, že jste zaneprázdněni a záleží vám na tom, co ten druhý říká, ale nezapomeňte pravidelně navazovat oční kontakt, aby mluvčí věděl, že jste s ním stále.
17. Sledujte řeč těla ostatních, protože vám mohou prostřednictvím řeči těla sdělit, že by chtěli schůzku uzavřít. Lidé vás mnohem častěji zapojí do budoucích konverzací, pokud budete sledovat a jednat podle jejich narážek na řeč těla.
18. Ukončete schůzku pevným stiskem ruky a očním kontaktem, což ukazuje, že jste si užili svůj čas a doufáte, že se znovu setkáte.
