Ať už je jejich osobnost jakákoli, jejich omezení a omezení, pravděpodobně vaši prarodiče jednoduše zaťali zuby a pokračovali v životě, čímž odstranili všechny vzniklé potíže. Ale v dnešní době žijeme ve věku svépomoci. To je skvělá zpráva pro ty, kteří mají duševní trauma nebo problematické osobnosti. Pomáhá hojně pomáhat lidem, kteří se chtějí stát nejlepší a nejšťastnější verzí sebe sama, zmírňující mnoho lidského utrpení.
Je však možné zařídit svépomoc příliš daleko.
Ti, kteří se snaží vylepšit svou osobnost, mohou uvíznout v pasti, kdy se snaží pouze o „dobré“ emoce, mlátí se na dny, smutné myšlenky nebo méně veselé vlastnosti. To je v první řadě selhání soucitu se sebou, ale také to není realistické chápání toho, jak funguje lidská osobnost, nedávno upozornil blog Wise Bread .
speciální k vine skutečné jméno
Někdy méně než příjemné osobnostní rysy nabízejí těm, kteří je mají, velké výhody. Příspěvek, který uvádí půl tuctu velmi pomlouvaných charakteristik, zdůrazňuje, že „i když existují legitimní důvody, proč tyto rysy nejsou všeobecně žádané, pravdou je, že každý z nich má také pozitivní aspekty.“ Jaké vlastnosti konkrétně znamenají? Zde je několik příkladů.
1. Pesimismus
Jistě, nastartování vyžaduje hodně optimismu tváří v tvář dlouhým šancím, ale pesimismus má také své místo. Zaměření na potenciálně negativní je koneckonců zásadní, aby se zabránilo špatným věcem.
„Pesimističtí lidé mají tendenci žít déle a být zdravější po více z těch let. Většinou to souvisí s obranným pesimismem, kdy lidé zvládají svou úzkost tím, že přemýšlejí o všem špatném, co se může stát, aby se těmto věcem vyhnuli. Většina odborníků si myslí, že tento typ pesimismu je ochranný, protože lidé jsou ve skutečnosti do jisté míry úspěšní v identifikaci rizik a vyhýbání se jim, “říká Wise Bread. Přestaňte se tedy mlátit, pokud nejste zrovna nejpozoruhodnější člověk na světě.
2. Plachost
Zpocené dlaně na večírcích a vlny úzkosti na síťových akcích nejsou zábavné. Proto tsunami nabízených článků tipy na překonání plachosti . Některé z těchto nápadů jsou užitečné, pokud se neplánujete celý život zavírat ve svém domě, ale je důležité si uvědomit, že neochota zapojit se do mnoha společenských vztahů obvykle přichází s významnými osobnostními výkyvy.
jak vysoký je tinsley mortimer
Jak jsme zde nedávno zdůraznili na webu Inc.com, být více introvertní z vás může udělat lepšího vůdce. Wise Bread souhlasí: „Plachí lidé se často identifikují jako dobří v pozorování a poslechu. Vzhledem k tomu, poslech dobře byl identifikován jako jedna z nejvíce podceňovaných dovedností za to, že jste dobrým generálním ředitelem, se zdá, že plachost může nabídnout více, než si obvykle myslíme. “ Plachý je navíc často pozornější a věnuje více času přemýšlení a syntéze toho, co vidí a učí se.
3. Nuda
Dobře, pokud máte pozornost komparzu a nudíte se, pokud neustále nefandíte s telefonem nebo se jinak nerozptylujete, pravděpodobně máte problém. Ale trochu tendence nudit se není špatná věc - ani se nenechat zažít nepříjemný pocit, že tu a tam znovu není nic zajímavého.
„Prožívání nudy nás často motivuje najít nebo dát smysl v našich životech „Tvrdí Wise Bread. „Protože nuda je nepohodlná, vede nás k tomu, abychom dělali věci, které ve skutečnosti nabízejí smysl. Pomáhá nám najít věci, které jsou pro nás důležité, a nadšeně se na nich podílet. “ Studie také ukazují, že boj proti nudě podněcuje kreativitu. Pokud se tedy snadno nudíte, poklepejte si na záda. Vaše netrpělivost s nesmyslnými úkoly a prostoji vám pravděpodobně pomůže dosáhnout více.
Měli byste více přijímat některé ze svých nevrlých osobnostních rysů?
