Toto je příběh o třech mocných ženách a emoční inteligence . Je to druh rady, kterou najdete v mé bezplatné e-knize, Zlepšení emoční inteligence 2021 , které můžete stáhnout zde .
jak vysoký je jackson brundage
Ženy, o kterých mluvíme? Oprah Winfrey, Kate Winslet a Naomi Osaka.
V poslední době sdílela každá z těchto tří žen obtížné osobní pravdy s obrovským publikem.
Mluvíme o druzích přijetí, které vyžadují odvahu přiznat jen sobě - nevadí sdílet je se světem. Tím však všechny tři ženy vytvořily silné, emocionální mosty, které vyvolaly empatii a povznesly je i jejich publikum.
Věřte mi, z toho se můžete poučit.
Pojďme se podívat na brutální pravdy, které každý uznával, charakterizovat každý typ komunikace a diskutovat o tom, co je činí tak účinnými a účinnými.
1. Oprah Winfrey
Začněme s Winfrey, jejíž nová kniha, Co se vám stalo: rozhovory o traumatu, odolnosti a uzdravení , je nyní v pátém týdnu New York Times seznam bestsellerů.
Winfrey a její spoluautor, Bruce D. Perry, uznávaný odborník na mozek a trauma, se setkali před 30 lety, což jako Časy zdůrazňuje, že měla pravdu, když poprvé veřejně uznala své dětství jako oběť sexuálního a jiného zneužívání.
V samotné knize se Winfrey znovu vrací a rozšiřuje tyto „příběhy ze své vlastní minulosti“, jak se vyjádřila její vydavatelka, „porozumění prostřednictvím zkušeností zranitelnosti, která pochází z toho, že v mladém věku čelí traumatu a nepřízni osudu“.
Pravda Winfreyové je zde složitá, ale možná se nejlépe charakterizuje jako uznání traumatu v kombinaci (zásadně) s jejím neuvěřitelně inspirativním příběhem o překonání.
2. Kate Winslet
Další na řadě je Winslet, která se po ní vrací do role detektiva z malého města v minisérii HBO. Klisna z Easttownu .
V rozhovoru s Maureen Dowd z New York Times Winslet hovoří o tom, že trvá na tom, aby její vzhled nebyl photoshopován na propagačních fotografiích, a její námitce proti myšlence upravit svůj „bulgy kousek břicha“ z filmu:
Byly jako „Kate, to opravdu nemůžeš,“ a já jsem jako „Chlapi, vím, kolik linek mám po oku, prosím, vraťte je všechny zpět.“
Poslouchejte, doufám, že při hraní Mare jako ženy středního věku - bude mi v říjnu 46 - myslím, že proto se lidé spojili s touto postavou ... [T] zde zjevně nejsou žádné filtry. Je to plně funkční, vadná žena s tělem a tváří, která se pohybuje způsobem, který je synonymem pro její věk, její život a odkud pochází. Myslím, že jsme po tom trochu hladověli.
Winslet byla ostře chválena za to, že trvala na tom, aby její vzhled nebyl digitálně přestříkán vzduchem, ale myslím, že tato pravda není jen o tom, jak se cítit dobře s tělem. Hluboko uvnitř jde o to, abyste se cítili dobře stárnutí - A s tím původní brutální pravda, kterou si většina lidí nikdy nechce připustit: Nikdo z nás nežije věčně.
3. Naomi Osaka
Konečně Osaka. Pravděpodobně víte o její ságe tento týden na tenisovém turnaji French Open.
jak vysoká je hallie jackson
Osaka, druhá světová tenistka na světě, ustoupila z turnaje poté, co její oznámení, že nebude dělat oficiální tiskové akce, vedlo ke kontroverzi.
Její velké a silné přijetí mělo 28 slov, což bylo součástí jejího většího prohlášení na Twitteru, které oznamovalo její rozhodnutí odstoupit. Sakra, dokonce v tom použila slovo „pravda“:
Pravda je, že od US Open v roce 2018 jsem trpěl dlouhými záchvaty deprese a zvládal jsem to opravdu těžko.
Když ji Osaka vyslechla, jak přiznává pravdu o svém boji, získala prudkou podporu. Ve skutečnosti by její přijetí mohlobýt nejbrutálnější z těchto tří pravd, protože jde o pokračující boj - příběh, pro který ještě nezná konec.
Být šéfem
Celá představa emoční inteligence je v poslední době trochu plná. Chápu kritiku, že byla interpretována (možná dokonce pokřivena) prostřednictvím hranolu ekonomiky práce na počátku 21. století.
Někteří lidé říkají, že není náhoda, že se studium emoční inteligence dostalo do popředí právě ve chvíli, kdy se Spojené státy prudce posunuly od ekonomiky výroby k ekonomice služeb a navigace na pracovištích se stala možná exponenciálně náročnější.
Ale pokud to čtete, předpokládám, že jste buď podnikatel, nebo vlastník firmy, nebo někdo, kdo by to alespoň udělal jako být šéfem. Vaše obavy se tedy trochu liší od obav lidí, kteří se snaží projít korporátní džunglí.
Upřímně řečeno, jste spíš jako Winfrey, Winslet nebo Osaka.
A to znamená, že se o to méně zajímáte jako o „popovou psychologii ... nástroj pro správu společnosti“, jako jeden kritik řekněte to, než jste při hledání způsobu, jak vyprávět poutavé příběhy, které oslovují diváky: zákazníky, příznivce nebo jiné zúčastněné strany.
Vyvolávající empatie
Ačkoli tři přijímací řízení, o kterých zde diskutujeme, se týkají různých věcí, myslím, že mají alespoň tři společné věci.
Nejprve všechny tři ženy sdílely svou zranitelnost z pozice sil. Myslím, že Oprah je královna médií, Winslet je jedním z nejlepších herců své doby a Osaka, i když je ještě na začátku své kariéry, vypadá, že je předurčena k tomu, aby byla jedním z velkých sportovců své generace.
skylar stecker datum narození
Když si tedy lidé připustí velké, autentické výzvy nebo slabosti, reakcí většiny lidí je cítit vytvoření toho emocionálního mostu, o kterém jsme mluvili, a který vyvolává empatii - ne jeho menšího bratrance, soucit.
Zadruhé, slabosti, které sdíleli, jsou téměř univerzální. Proto jim říkáme brutální pravdy: Nejsou jen obtížné, představují věci, kterým musíme v životě všichni čelit.
Možná si pamatujete, že časopis celebrit zpracovával upřímné fotografie slavných lidí se sloganem „Hvězdy: Jsou jako my!“
Jedná se o vážnější a ještě temnější věci, které je třeba připustit, ale mají stejný účinek. Připomínají lidem, že ' každý, koho v životě potkáte, bojuje v bitvě, o které nic nevíte. “
Nakonec však sdíleli pravdy v kontextu příběhů - buď příběhy se šťastnými konci, nebo příběhy, které stále probíhají, ale o které se lidé mohou cítit nápomocni.
To většina z nás dělá každý den: vyprávíme si příběhy. Pokud je důkladně promyslíte a zaměříte se na témata síly, univerzálnosti a zranitelnosti, je mnohem pravděpodobnější, že s lidmi budete efektivně komunikovat.
To je velká část toho, o čem emoční inteligence je - a její využití znamenázlepšit své šance na dosažení svých cílů a rozvíjet dobré vztahy.
Nezapomeňte na bezplatnou elektronickou knihu, která zahrnuje mnohem více: Zlepšení emoční inteligence: 2021 .
