Existuje populární internetový mem týkající se toho, že čas je kouzelný bankovní účet. Zřejmě slavný trenér, Bear Bryant, držel v peněžence kartu, která spojovala čas s penězi a čas považovala za hru.
Tady jsou pravidla:
1. Každé ráno dostanete jako dar života 86 400 sekund.
2. Co nikdy v ten den nepoužíváte, je navždy ztraceno.
3. Každé ráno je váš účet znovu naplněn, ale hra může kdykoli bez varování rozpustit veškerý zbývající čas
Mem vás požádá, abyste tyto sekundy porovnali s dolary, abyste pochopili hodnotu času. Nyní někteří lidé nejsou o nic lepší v šetření peněz než v tom, co šetří čas, ale rozhodně to mem pomáhá dát jinou perspektivu.
Tento víkend se hodiny změnily a posunuly 3600 z těchto sekund o hodinu dříve se změnou letního času. O to větší je důvod jednat, abyste své sekundy využili na maximum, kdykoli se objeví a ať mají jakoukoli hodnotu. Zde je několik nápadů.
1. Proveďte strategické plánování.
Většině lidí to trvá jen jeden den a pak se diví, kam ten čas šel. Reaktivní život může vyžadovat méně inteligence, ale také dává světu většinu pod kontrolou. Ať už máte na starosti rostoucí společnost, nebo jen svou vlastní budoucnost, dlužíte těm, kterých se to týká, aby dali vašemu osudu nějakou strukturu.
2. Sledujte svůj čas.
Jak řekl obchodní guru Tom Peters: Co se změří, se udělá. Pokud změříte čas, který strávíte, můžete určit oblasti, kde se můžete přizpůsobit a vylepšit. Zkuste si změřit čas jen na týden nebo dokonce na den. Budete překvapeni, kde najdete kapsy špatně využitého času, které můžete znovu rozdělit.
jak vysoký je wissam al mana
3. Upřednostněte svůj den.
Lidé se tak často ztratí při práci na projektech s malým významem nebo dopadem. Věnujte si každé ráno pár minut, abyste si sami potvrdili, že projekty, které jste přijali, budou mít skutečně pozitivní dopad na váš život a životy ostatních. Pak je můžete seřadit, aby ty nejlepší projekty získaly váš drahocenný čas.
4. Načasujte své telefonní hovory.
jak vysoký je quinton griggs
Naučil mě to můj dobrý přítel. Nejprve jsem byl zaskočený, když mi na konci hovoru řekl, že čas vypršel. Ale uvědomil jsem si, že jeho malý trik udržování hodin na našich hovorech mě ve skutečnosti také zefektivnil v naší komunikaci.
5. Vytvořte si denní seznam úkolů.
Bez seznamu je snadné se po celý den dostat různými směry, takže nebudete soustředění a neproduktivní. Jednoduchý úplný seznam umožňuje soustředit se a naplánovat si čas efektivně. Je to dobrý pocit zkontrolovat věci také, když jsou hotové.
6. Dobře se vyspat.
Nedostatek odpočinku se rovná nedostatečnému soustředění. Pokud je váš spánek pevný, pak budete lépe připraveni využít svůj čas vzhůru. Pak toho dosáhnete efektivněji, což vás na konci dne uvolní, abyste mohli lépe spát. Pokračujte v práci na cyklu.
7. Udělejte ze svého jídla společenskou událost.
Každý musí jíst. A většina lidí potřebuje společenský čas, aby svému pracovnímu mozku poskytla odpočinek a cítila se více lidská. Možná si myslíte, že šetříte čas obědem poslední instance z automatu. Ale ve skutečnosti přidáváte zbytečný stres, díky kterému máte špatný výkon. Udělejte své jídlo společenským, snídani s rodinou nebo oběd s kolegy. Nemusíte to trvat dlouho, ale 20 minut pozitivní sociální interakce pomůže vašemu mozku dobít se a je pravděpodobně dobré pro vaše trávení. To vám později ušetří čas v koupelně.
8. Pečlivě vybírejte své společníky.
Každý měl ve svém životě alespoň jednoho přísavníka. Tito lidé kradou vaše sekundy a minuty, protože jste jim to dovolili. Ať už jde o přítele nebo člena rodiny, musíte převzít kontrolu. Omezte jejich dostupnost nebo je úplně vypněte. Můžete pro ně udělat více tím, že přestanete povolovat jejich chování.
9. Dejte si každý den 30 minut.
Váš den patří vám. Můžete se rozhodnout dát to práci, přátelům, televizi nebo cokoli jiného, ale nakonec je váš čas a můžete si vybrat, jak to použít. Místo boje s ním ukažte čas, který máte pod kontrolou. Každý den si dejte 30 minut na to, abyste na sebe použili nejlepším možným způsobem, abyste mohli být nejlepší pro ostatní. Dejte si dárek 1 800 sekund.
PROZKOUMAT VÍCE Inc. 5000 SPOLEČNOSTÍObdélník
