Když jsem malá stará dáma, mým druhým snem je mít ostnatý vtip Sophie Petrillové Zlaté dívky. (Jsem koneckonců docela sarkastický a vysoký necelých pět stop.) Moje První snem je však pamatovat si jako slon, který se objevil na Red Bullu. Mám nulové sliby, že mi moje paměť tak dobře poslouží, ale vědci si myslí, že identifikovali některé klíčové způsoby, jak se mozky superagery liší od mozků těch, kteří zažívají normální nebo zrychlený kognitivní pokles. (Pro přehlednost je superager obvykle definován jako někdo starší 80 let, který dokáže kognitivně fungovat jako někdo ve věku 50 nebo 60 let.) S trochou štěstí skončím v bývalé skupině (a vy také).
Co by tedy mohli vědci zjistit, kdyby se mé sny staly skutečností a kdyby se podívali na moje nudle? Tak jako Peter Dockrill z Vědecké výstrahy zprávy , podle superagingové studie vedené neurologkou Emily Rogalski, můj mozek pravděpodobně ukázal následující:
ian veneracion výška ve stopách
1. Méně se zmenšuje
Během 10 pitev Rogalskiho tým zjistil, že superagery mají mozkové kůry, které jsou mnohem silnější než obvykle, srovnatelné s lidmi mladšími 30 až 40 let. I když není jasné, jestli je tu další tloušťka přímo z dělohy, Rogalski říká, že určité zmenšení mozku je se stárnutím normální. Rogalski zjistil, že průměrní 80tiletí lidé zaznamenali více než dvojnásobnou míru ztráty ve srovnání se superagery, což naznačuje, že mozek superagerů se jednoduše nesnižuje tak rychle.
2. Více Von Economo neuronů
Von Economo nebo vřetenové neurony jsou zvláštním typem mozkových buněk. Vědci si myslí, že během evoluce se tyto větší a rychlé buňky vyvinuly tak, aby splňovaly požadavky na signál většího lidského mozku. Staly se však ústředním bodem sociální citlivosti / inteligence a emocí a pomohly nám učinit rozhodnutí ve zlomku sekundy ve složitých situacích. Podle Rogalskiho mohou mít superagers více neuronů Von Economo než asi 20letých.
martin garrix a lynn spoor
Vědci dosud našli neurony Von Economo pouze ve třech oblastech mozku, včetně frontoinsulární kůry, dorsolaterální prefrontální kůry a přední cingulární kůry. Poslední z nich je důležitý nejen pro emoční regulaci a empatii, ale také pro výkonné funkce a kognitivní procesy, včetně pozornosti a pracovní paměti.
Co můžeš udělat
Rogalski a další vědci stále nevědí, proč tyto rozdíly existují. Protože neurony Von Economo se vyvíjejí, dokud není člověku přibližně čtyři roky, ale také podle historie druhu (tj. Evolucí nebo fylogenezí), odpovědí mohou být geny, prostředí nebo kombinace obou. Pokud však vědci dokáží vyřešit tuto hádanku, mohli by rozluštit něco z toho, co je potřeba, aby nás udržel déle mentálně ostrý. To má skvělé důsledky nejen pro to, že v čele společností zůstaneme více let, nebo je začneme později v životě, ale také pro to, abychom si v našich zlatých letech užívali obecnou kvalitu života, která je mnohem vyšší, než nyní očekáváme.
I když v ní možná nebudeme schopni ovládat vše, co přispívá k ladnému duševnímu stárnutí článek pro The New York Times „Lisa Feldman Barrett poukazuje na to, že oblasti mozku spojené se superagingem zůstávají silné a zdravé, když na něčem tvrdě pracujete. Stejně jako v případě, zpocený-zápal-na-plot-mezi-geniální-a-vulgární výrazy. To zahrnuje fyzickou práci. Takže i když vám denní křížovka určitě neublíží, budete se muset vypořádat s většími problémy, pokud opravdu chcete svému mozku udělat skutečnou laskavost. Tak na sebe tlačte. Vezměte si těžkou otázku. Nechat se vydeptat. Zkus to znovu. Stojí to za to.
