Odolnost. Vytrvalost. Vytrvalost. Sebeovládání. Někteří lidé mohou tyto termíny považovat za synonyma. Ale pro mě je jedno slovo, které to všechno shrnuje - „houževnatost“. A je to jedna z nejdůležitějších vlastností pro dlouhodobý úspěch.
Studie na University of Pennsylvania ukazují, že houževnatost a sebeovládání korelují s dosaženým celoživotním vzděláním. Tato korelace se nezastaví na promoci - houževnatost je jednou z nejdůležitějších dovedností, které si můžete rozvíjet, aby vám pomohly po celou dobu vaší kariéry.
Může být snadné zaměnit houževnatost s tvrdohlavostí. Ale je tu klíčový rozdíl. Tvrdohlavost je řízena tím, že nechcete na něco změnit názor nebo postoj. Houževnatost je poháněna vaším odhodláním dosáhnout cíle a není ochotná vzdát se, dokud to neuděláte. Být tvrdohlavý je o lpění na tom, co je známo - být houževnatý je o neustálém pohybu vpřed.
S tímto objektivem snadno zjistíte, jak cenná houževnatost může být pro vaši kariéru a celkový životní úspěch. Je to proto, že houževnatost je vlastnost, která vyžaduje další komponenty - trpělivost, kreativitu a analytické myšlení -, které vám pomohou udržet soustředění a dosáhnout vašich cílů.
Pro některé lidi je vytrvalé pronásledování a odhodlání přirozené. Ale možná to nejste vy - možná jste se nenarodili s tím buldočím genem. Znamená to, že jste předurčeni k tomu, abyste byli méně úspěšní než vy kostrbatý kolegové? Vůbec ne. Houževnatost lze učit i učit.
Tady je pět způsobů, jak pěstovat houževnatost:
který je ženatý s Oliverem Hudsonem
Poznej svůj cíl
Co vás skutečně motivuje? Co chceš svou kariéru dědictví vypadat jako? Zapište si tuto vizi - toto je vaše volání. A poté si zapište několik realizovatelných cílů, které vám pomohou uskutečnit toto volání. Pro bonusové body si stanovte data, kdy chcete těchto cílů dosáhnout, abyste byli motivovaní a na správné cestě.
Buď zvědavý
Neúprosně se tlačte do učení a rozvoje. Zjistěte vše, co můžete o oblasti, ve které chcete pracovat. Nejedná se o průzkum, který můžete jednoduše najít online nebo v knihách - zvažte připojení k profesionálním skupinám nebo uspořádání informačních rozhovorů s lidi, které obdivujete . Otočte tuto zvědavou mysl dovnitř a hledejte příležitosti k růstu i ve své každodenní práci.
Zaměřte se tvrdě
Pamatujte, že musíte vyvážit celkový obraz s realitou dneška. A Studie Stanfordské univerzity z roku 2017 zjistili, že lidé mají prospěch tím, že se dříve zaměřili na menší „dílčí cíle“ - poté na větší cíl v pozdějších fázích. Kdykoli je to možné, udělejte tyto střední cíle taktické a rovnoměrné měřitelný abyste mohli měřit svůj pokrok. Omezení rozsahu vaší působnosti na to, čeho můžete postupně dosáhnout, vám pomůže udržet motivaci.
Najít význam
Uzemněte své pracovat ve smyslu a účelu . Již ve 4. století př. N. L. Mluvil Aristoteles o eudaimonii nebo o „dobrém životě“. Pro něj to znamenalo život ne pro volný čas, ale pro účelnou činnost. Jistě, ne každý den bude naplněn vzrušením, ale můžete hledat účel, abyste podpořili svůj pokrok a oživili své úsilí.
Překonat překážky
Cestou určitě budou zátarasy. Víceuniverzitní studium zjistili, že lidé, kteří zažívají smysluplnou práci, jsou lepší jak při zotavování se z neúspěchů, tak při pohledu na neúspěchy jako vzdělávací příležitosti . Když tedy dojde k těmto neúspěchům, znovu zaměřte situaci otázkou: „Co jsem mohl udělat jinak? Co příště udělám jinak? '
Překážky, překážky, výzvy ... ve své kariéře budete pravděpodobně čelit mnoha z nich. Zvláště pokud usilujete o velikost. Rozvíjením houževnatosti si můžete dát palivo, abyste mohli pokračovat.
Pomůže vám to v tuto chvíli, když budete řešit své neřešitelné problémy. A pomůže vám to dlouhodobě, když zůstanete soustředěni a motivováni k dosažení svého volání.
Jak zůstáváte houževnatý v práci?
