Hledáte vážný vztah nebo dokonce manželství, ale nedokážete najít tu pravou osobu? Pokaždé, když si myslíte, že jste našli někoho, s kým budete dlouhodobě, skončí buď tak, že vás opustí, nebo odjede?
Je možné, že jste měli smůlu při výběru budoucích partnerů - je tam spousta lidí, kteří vypadají, jako by z nich byl dobrý partner, dokud se s nimi skutečně nepokusíte mít vztah. Může se stát, že se příliš soustředíš na svou kariéru, abys právě teď zvládl vážný vztah.
Může se ale také stát, že problém je v tom, že vy sami jste emocionálně nedostupní. I když můžete zoufale chtít být ve vztahu a můžete věřit, že jste připraveni se zavázat, pokud najdete jen tu správnou osobu, pravdou může být, že nevědomky sabotujete vztahy, ve kterých jste .
V příspěvku na blogu pro Psychologie dnes , terapeutka pro manželství a rodinu Darlene Lancerová prozkoumejte varovné signály, které vám mohou říci, když je někdo, s kým chodíte, emocionálně nedostupný. Navrhuje však také několik jednoduchých a bystrých otázek, které si musíte položit, abyste mohli určit, zda jste také emocionálně nedostupní. Najdete příspěvek a úplný seznam otázek tady . Zde jsou některé z nejlepších:
kristen tuff scott rakovina prsu
1. Děláte si často legraci z opačného pohlaví?
Jistě, občas to děláme všichni. Ale pokud často říkáte posměšné nebo negativní věci o druhém pohlaví, nebo pokud často bědujete nad tím, že s nimi „nemůžete žít, nemůžete bez nich žít“, může být čas se na to blíže podívat na své vlastní skryté pocity. Pokud ano, Lancer píše: „Možná se budete muset uzdravit z minulých ran, než vám bude příjemné se k někomu přiblížit.“ Mimochodem, stejná otázka platí pro stejné pohlaví, pokud je to to, k čemu jste přitahováni.
2. Čekáte vždy, až druhá bota spadne?
Pokud se dobře bavíte s někým, koho máte opravdu rádi, neustále čekáte, až se něco pokazí? Očekáváte, že vás ten druhý přestane mít najednou rád, nebo s někým jiným, nebo vás nechá bez vysvětlení? Někdy jsme tak fixovaní na špatné věci, které by se mohly stát, nebo se nám staly, že si jen těžko užíváme dobré časy s někým, na kom nám záleží, nebo věříme, že se ten člověk bude držet. Pokud jsme byli v minulosti zraněni, můžeme být nedůvěřiví. Tato nedůvěra nás může vést k tomu, abychom svého partnera odstrčili, aniž bychom si toho vůbec uvědomovali.
3. Máte potíže prostě nedělat nic s jinou osobou?
Pokud máte pocit, že jste nuceni naplnit svůj čas rozptýlením - vždy sledujete televizní program nebo čtete, cvičíte nebo jdete někam ven - je možné, že vám je nepříjemné jednoduše je zastavit a poslouchat. Nebo pro sebe.
Intimita vzniká v tichých, nestrukturovaných okamžicích, které máme s ostatními lidmi, a pokud váš instinkt nikdy nedovolí, aby se to stalo, protože vy nebo oni by se mohli nudit, připravujete druhou osobu a sebe o tuto potenciální intimitu. Zde je návrh: Jděte na dlouhou procházku. Zjistil jsem, že se velmi často dostávám do intimních rozhovorů s přáteli nebo partnery, když spolu chodíme. A pokud vám to připadá obtížné, je to dobrá stopa, že možná nebudete k dispozici.
4. Chcete mít možnosti otevřené?
'Co když se zaváži k této osobě a pak přijde někdo lepší?' Pokud si kladete tuto otázku, děje se něco hlubšího, co vám brání ve skutečném spojení.
Výběr partnera není jako objednávat ryby v luxusní restauraci a pak si přát, abyste si místo toho objednali steak. Pokud jste ve vztahu, ve kterém se cítíte polovičatě a kde si nejste jisti, že jste do druhé osoby zamilovaní, měli byste pravděpodobně tento vztah ukončit, abyste měli sebe i sebe šanci najít pevnější partnerství.
Pokud jste opravdu zamilovaní, vyhlídka na někoho lepšího se stane irelevantní. Může se objevit někdo jiný, kdo je chytřejší, bohatší, atraktivnější nebo úspěšnější, ale ve skutečnosti nebude lepší, protože svého partnera milujete a nechcete mu poškodit partnerství. Pokud se tedy držíte stranou od této obavy, je čas se důkladně podívat na to, proč tomu tak je.
5. Bojíte se, že vážný vztah by znamenal vzdání se vaší nezávislosti?
Jakýkoli spáchaný vztah znamená, že budete méně nezávislí, než jste byli, když jste byli svobodní. Nemůžete plánovat, že se budete v sobotu večer potýkat se svými přáteli, nebo vyrazit na víkendový výlet, aniž byste se nejprve poradili se svým partnerem. Ale každý vztah má svá vlastní základní pravidla a jednání a pokud je pro vás, řekněme, důležité trávit čas se svými přáteli, může to být něco, o čem s vámi a vaším partnerem diskutujete a souhlasíte.
Pokud se vám však vzdání jakéhokoli kousku nezávislosti zdá nepřijatelné, musíte si položit otázku proč. Může to být způsob, jak udržet druhou osobu v odstupu a zajistit, aby od vás nikdo nikdy nečekal příliš mnoho? Pokud ano, jste opravdu tak připraveni na vážný vztah, jak si myslíte?
