Hlavní Umění Dělat Dovolenou Dobře To je váš mozek na pláži

To je váš mozek na pláži

Váš Horoskop Pro Zítřek

Je polovina července a vy můžete být hlavou v kanceláři, ale mnoho z vás pravděpodobně najde vaši mysl bloudit v tomto ročním období. Pravděpodobně většina z vás denní snění na stejném místě - na pláži.

Vlnící se vlny, teplé slunce, slaná vůně, písek pod nohama, pláž pro mnohé z nás představuje dokonalou relaxaci. A výzkum podporuje naši intuici, že moře má hluboce pozitivní vliv na naši psychologii. V loňském roce moje kolegyně z Inc.com Anne Gherini nabídla skvělé shrnutí toho, co pláž dělá s vaším mozkem.

kdy se Bill Burr oženil

Ale proč? Proč k nám tento konkrétní druh místa volá tak neodolatelně? Ukázalo se, že věda má několik dobrých odhadů a vrací se zpět k našim předkům lovců a sběračů.

Jste pevně propojeni, abyste milovali pláž.

Podle mořského biologa a autora Wallace Nicholse existuje název pro tajemné spojení mezi lidmi a mořem. Je to také název jeho knihy: Modrá mysl . Fráze popisuje „mírně meditativní stav charakterizovaný klidem, klidem, jednotou a pocitem obecného štěstí a spokojenosti se životem v daném okamžiku“, který zažíváme, když jsme blízko vody, píše v dlouhý a fascinující výňatek ze Salonu .

Být blízko vody je tak neuvěřitelně uklidňující, vysvětluje dále, protože lidská historie a rozkvět jsou tak propojeny s tímto základním rozpouštědlem života. Nejen, že téměř 80 procent světové populace žije do 60 mil od pobřeží, ale při narození jsou naše těla 78 procent vody (což je procento, které jsem se dozvěděl v tomto článku, s věkem klesá).

Voda je pro nás teď nesmírně užitečná, ale v hluboké minulosti byla ještě užitečnější pro lidi. Zpátky v našich prvních dnech jako druh, pobřeží poskytovalo jedno z nejlepších prostředí pro vzkvétání lidí, uvádí Nichols:

Stejně jako nám savana umožňovala vidět nebezpečí daleko, teoretizoval [vědecký pedagog Marcus Eriksen], pobřežní obyvatelé mohli vidět dravce nebo nepřátele, když narazili na vodu. Lepší, suchozemští dravci zřídka pocházeli z vody a většina mořských dravců nemohla vyjít z vody nebo přežít na zemi. Ještě lepší než to: Počet potravinových a materiálních zdrojů poskytovaných ve vodě nebo v její blízkosti často převyšoval to, co se dalo najít na souši. Dodávka rostlinných a živočišných zdrojů potravy může v zimě zmizet, poznamenal Eriksen, ale naši předkové mohli po celý rok lovit nebo lovit měkkýše. A protože povahou vody je pohybovat se a proudit, namísto toho, aby museli cestovat mílovými cestami, mohli naši předkové chodit po břehu nebo břehu řeky a vidět, co jim voda přinesla nebo co přišlo k okraji vody.

Výhody pobřežního prostředí zanechaly na našich mozcích hlubokou stopu. I když jen málo z nás dnes tráví mnoho času starostí s predátory, pouhá přítomnost u vody nás stále dělá šťastnými a klidnými.

„Zesnulý Denis Dutton, filozof, který se zaměřil na křižovatku umění a evoluce, věřil, že to, co považujeme za„ krásné “, je výsledkem naší zakořeněné vazby na druh přírodní krajiny, která nám zajistila přežití jako druhu,“ uvádí Nichols . Není divu modrá je světově oblíbená barva . Nepřekvapuje ani to, že když britští vědci žádali dospělé, aby hodnotili své pocity z různých prostředí, předměty byly více přitahovány a pozitivněji vnímány u všech, které obsahovaly vodu.

Není tedy divu, že když přemýšlíte o odpočinku, hojnosti a klidu, pravděpodobně myslíte na pláž. Miliony let evoluce vám naprogramovaly, abyste se tak cítili. Takže nebojujte se svou povahou. Sbalte si plavky, opalovací krém a dobrý obraceč stránek a letos v létě vyrazíte na pláž.

manžel genevieve gorder tyler harcott