Mluvím s mnoha lidmi a trénuji je. Nejčastější věcí, která lidem přináší úspěch, je strach. Většina z nás má malý hlas. Sedí na tvé rameno a šeptá nám do ucha ...
To je nebezpečné!
Dávej si pozor!
Jen počkej ... dej tomu čas ...
Nejsem si tím tak jistý?
cecilia vega abc zprávy etnika
A můj oblíbený ... to bych neudělal, kdybych byl tebou!
Příbuzný: 3 Potvrzení Úspěšní lidé opakují každý den
Často necháváme diktovat naše rozhodnutí strachem. Žít odvážným životem je však jedním z nejlepších způsobů, jak najít úspěch v podnikání i v životě. Podle Aristotela je odvaha ve skutečnosti první z lidských ctností, protože umožňuje všem ostatním. Slavný pozitivní myslitel Dale Carnegie jednou doporučil lidem, aby dělali to, čeho se bojí, jako nejrychlejší způsob, jak porazit strach. Jak tedy zahnat strach a žít život, jaký chcete? Těchto 10 může pomoci.
Příbuzný: Jídlo, spánek, cvičení: Proč k úspěchu opravdu potřebujete všechny 3
1. Přijměte zranitelnost
Lidé, kteří žijí životem založeným na strachu, mají často malou nebo žádnou důvěru v sebe. Pokud máte strach, že ostatní lidé uvidí, kdo jste, otevřete se a staňte se zranitelnějšími.
2. Uznejte, že máte obavy
Kromě toho, že se otevíráte ostatním, přiznejte, že máte obavy. Identifikace toho, čeho se skutečně bojíte, vám poskytne informace, které potřebujete k překonání obav a nejistoty.
3. Postavte se svým obavám
Vystavení se svým obavám je skvělý způsob, jak překonat fobii nebo strach. Lidé, kteří mají pocit, že se hadů bojí, po manipulaci s hady pomocí vyškoleného profesionála často změní názor.
4. Mysli pozitivně
Součástí pozitivního přístupu je umožnit ostatním, aby vás milovali a projevovali vám náklonnost. Pokud jste ten typ člověka, který odmítá laskavosti, nechte ostatní, aby za vás dělali hezké věci.
5. Snižte svůj stres
Někdy zažíváte strach kvůli vyčerpání. Ujistěte se, že dobře jíte, máte dostatek spánku a cvičení. Dělejte si přestávky a vezměte si čas na dovolenou. Všichni potřebujeme přestávku.
6. Prokažte odvahu
Dalším důležitým způsobem, jak překonat strach, je ukázat svou odvahu. Udělejte si čas na pomoc osobě, která se nachází v nebezpečné situaci. Místo toho, abyste ignorovali osobu v tísni, zavolejte o pomoc nebo odvážným krokem zasáhněte.
7. Selhání znalostí, ale stiskněte vpřed
za koho je vdaná maggie lawsonová
Pokud se vám to nepodaří, neskrčte se do koule nebo se nepokoušejte do metaforického rohu. Místo toho pokračujte vpřed.
8. Vyrovnejte se s rizikem a nejistotou
Svůj strach můžete přemoci tím, že se naučíte vypořádat se s nejistotami života. Pokud se obáváte ztráty domova kvůli uzavření, zřiďte si nouzový spořicí účet. Pokud se bojíte ztráty manžela / manželky s jinou osobou nebo ztráty klienta, zjistěte, co je zapotřebí k tomu, abyste si je udrželi.
9. Pokračujte v učení
Pokračujte v růstu neustálým pokusem o učení a zlepšování svých dovedností. Využijte všechny příležitosti a naučte se nové dovednosti. Přečtěte si knihy nejlepších vůdčích osobností a přečtěte si vše, co můžete o svém oboru. Čím více toho víte, tím menší riziko musíte podstoupit, abyste byli úspěšní.
10. Přijměte své výzvy
Zůstaňte v kurzu i poté, co budete čelit výzvám a obavám. Místo toho, abychom skryli tvář, co leží před námi. V mnoha případech je strach jen ve vaší hlavě. Většina toho, čeho se bojíte, se nikdy nestane. Neztrácejte čas starostí, když se můžete dostat dál tím, že budete žít.
Nemůžeme a neměli bychom nechat FEAR řídit naše rozhodnutí. Neměli bychom nechat STRACH nás zastavit od toho, co chceme a co si zasloužíme. Neměli bychom nechat strach mít kontrolu. Vypořádejte se tedy s STRACHEM, abyste se mohli začít soustředit na nejdůležitější věci, jako ... dosažení vašich cílů.
