Může se cítit nemožné se hýbat směrem k tvoje sny. Přesně víte, co chcete dělat, ale v cestě vám stojí nekonečné překážky.
Existuje tolik konkurence? -? Tisíce nebo miliony lidí soutěžících o to, co přesně chcete dělat.
Jak se dostanete z krysí rasy?
Jak postupujete dostatečně rychle, aby vaše sny nebyly rozbity na podrobení společností a neohrozily je „realitou“?
Jak uděláte potřebné skoky, abyste se posunuli za masy soupeřící o podobnou pozici?
Koneckonců, máte zaplatit účty a spoustu dalších povinností. Každý den máte jen omezené množství času. Po práci a všem dalším, co se děje, je snadné ospravedlnit čekání do zítřka. Dokonce i když máte surovou energii pro práci, můžete se cítit provinile, když jste porušili své relační povinnosti.
Opravdu to může být beznadějné a ohromující. Je toho tolik co se naučit. Může být snadné pochybovat o našich vlastních schopnostech. Možná bychom se měli vzdát a přijmout realitu za to, co to je?
Pravda je...
Většinu konkurence není těžké překonat. Řeší stejné existenční a praktické výzvy, jaké máte vy. Jejich život není strukturován pro optimální tvůrčí vyjádření. Jsou hlavní překážkou v cestě. Většina z nich skončí dlouho předtím, než vůbec opravdu začít? -? vždy zůstávají průměrní v tom, co dělají.
S několika vylepšeními rychle propadnete červí dírou a umístíte se do horních 5–10 procent ve svém oboru. Výzvou pak bude pohybovat se odtamtud nahoru? -? Který pohyb je nemovitý soutěž. Dostat se na vrchol 5–10 procent vyžaduje pouze změnu životního stylu. Dostat se na vrchol 1 procenta vyžaduje zásadní změnu ve vašem bytí.
Tento příspěvek představuje rámec, který vás rychle dostane do horních 5–10 procent vašeho oboru, abyste mohli začít skutečnou snahu stát se nejlepším v tom, co děláte.
Fáze jedna vás dostane na prvních 5–10 procent vašeho pole. Jakmile jste na této úrovni, dostáváte dost peněz na to, aby vaše umění žilo dál. To je klíčové, protože Paul Graham řekl , 'Jakmile překročíte prahovou hodnotu ziskovosti, jakkoli nízkou, vaše dráha se stane nekonečnou.' Říká nejnižší úrovni ziskovosti, 'Ramen Profitable,' což znamená, že startup (nebo podnik jakéhokoli druhu) vydělá dost na to, aby zaplatil životní náklady zakladatelů.
Nekonečná dráha znamená, že nyní můžete věnovat veškerý svůj „pracovní“ čas vaše práce. Už nejste na okraji svého života načerno nebo mačkáte čas. Můžete platit účty a jíst Ramen. To je místo, kde začíná druhá fáze a je to opravdu začátek vaší umělecké cesty - stát se nejlepší v tom, co děláte.
Pojďme začít:
Fáze jedna: Ziskové (nebo udržitelné) získání Ramenu
1. Začněte jako amatér
Kenzie a Harris se nedávno vzali. Oba opustili Univerzitu Brighama Younga a pracovali v obchodě Apple v centru Salt Lake City. Na boku nahrávali hudební obaly a zveřejňovali je na YouTube a Vine.
Měli dostatek peněz na úspory, aby mohli žít celý rok, a tak skončili v Apple, aby se mohli stát profesionálními hudebníky. Každý den zveřejňovali Vines. Několik měsíců jejich práce zůstávala většinou bez povšimnutí. Měli několik tisíc následovníků.
Pak se všechno změnilo. Vyslali révu to se okamžitě stalo virálním. Následujícího dne je kontaktovali někteří z nejlepších Viners, stejně jako agenti, kteří jim dali smlouvy. Byli nyní Ramen Profitable, měli úžasné vztahy a na cestě k tomu, aby udělali úžasnou kariéru jako hudebníci.
Kenzie a Harris by neměli svůj průlom, kdyby nezačali jako amatéři. Měli nějaký surový talent. Ale víc než cokoli jiného byli ochotni se tam znovu a znovu a znovu vydávat. Z kvantity se stala kvalita. A pak dali něco, co lidé milovali.
Jen velmi málo lidí má pokoru začít jako amatér. Ve jménu perfekcionismu odkládají práci, kterou chtějí. Tyto lidi znáte. Ten, kdo už roky říká, že něco udělá, ale nikdy ne. Přesto se vnitřně bojí toho, co si o nich ostatní lidé pomyslí.
Byli chyceni ve stavu paralýzy analýzou? -? Příliš zaneprázdněni výpočtem a nikdy nedosáhli stavu toku. Místo toho, aby si dělali práci po svém, dělají to, o čem si myslí, že budou dobře přijati? - jsou pouze imitátory toho, co je již populární.
2. Získejte koučování / vzdělávání
Ber své sny vážně. Většina lidí ne. Berte je dostatečně vážně, aby se stali úžasnými a překročili průměrnou úroveň. Získejte vzdělání a koučování.
„Až bude student připraven, objeví se učitel.“? -? Buddha
alycia debnam carey čisté jmění
Od té doby, co jsem se vrátil z dvouleté misijní cesty, vždy jsem věděl, že chci být spisovatelem. Můj sen však zůstal výplodem mé fantazie, dokud jsem se nestal natolik vážným, abych získal mentora.
Měl jsem dva mentory, kteří změnili způsob psaní. Jeden z mých mentorů byl a mladý profesor který mě za tři měsíce naučil více, než jsem se naučil v předchozích čtyřech letech.
Ve skutečnosti mě za tři měsíce naučil více o akademickém psaní a výzkumu, než se většina lidí naučí prostřednictvím celého PhD. S jeho pomocí jsem se snadno dostal na postgraduální školu podle mého výběru.
Začal jsem blogovat asi před 21 měsíci. Vědět, že to je něco, o čem to myslím vážně, jsem se rozhodl pro koučování. Tentokrát jsem to však udělal ve formě a virtuální online kurz .
Během měsíce po absolvování kurzu jsem napsal blogový příspěvek, který byl přečten více než pět milionůkrát ve více prodejnách a v několika jazycích. Tento online kurz nebyl důvodem mého úspěchu; ale byla to důležitá součást postupu, kterého jsem nevyhnutelně dosáhl tak či onak.
Až budete připraveni na další úroveň, budete vědět, až přilákáte správného učitele, který vám pomůže se tam dostat.
3. Přestaňte žít Porušená pravidla Všichni žijí
Pokud je to populární, je to špatně. Většina lidí je průměrná v tom, co dělá z nějakého důvodu. Hrají podle pravidel, která zastaví optimální výkon. Lezou po tradičních žebřících, které je mají zpomalit a udržet průměrné.
Když všichni ostatní cikají, pak zagujete. Darren Hardy říká, že byste měl běžet „k věci, před kterou utíkají všichni ostatní“ aby vyčníval z davu.
Jak říká Peter Diamandis, 'Den předtím, než něco přinese průlom, je to šílený nápad.' Pokud se vám to, co děláte, nezdá být trochu šílené a ostatním velmi bláznivé, pravděpodobně jdete bezpečnou cestou.
Místo dodržování pravidel stanovených společností si vytvořte vlastní pravidla. Restrukturalizujte hru a zautomatizujte svůj úspěch. Odmítněte nenávistníky, konvenci a shodu. Řiďte se svým srdcem a hlasem ve vás a povzbuzujte víru a pohyb vpřed. Abyste byli šťastní, musíte si vybudovat životní styl, který bude věrný sám sobě. Pokud jste věrní sami sobě, dobré věci budou následovat.
4. Buďte důslední, dokud neprorazíte
Trpělivost.
Pokud jste ještě nezažili svůj velký zlom, pokračujte. Důslednost je tou nejzákladnější ctností, aby se člověk stal tím, kým chceš být. Sprint na chvíli zvládne téměř každý. Ale většina vyhoření a skončit. Všechno, co má v životě smysl, je maratón, který má otestovat vaše odhodlání a vůli.
Pokud to děláte rádi, uděláte to bez ohledu na výsledek. Ve skutečnosti vám posedlost určitým výsledkem nedovolí dosáhnout požadovaných výsledků. Vaše práce bude spíše vynucená než organicky prožívaná.
Existuje přirozený zákon známý jako složený účinek. Pokud důsledně investujete malé množství peněz, nakonec převezme složený úrok a růst se stane exponenciálním. Totéž platí pro jakýkoli zvyk, ať už dobrý nebo špatný. Pokud něco uděláte dostatečně dlouho, složení se projeví, hybnost vzroste a začnete zažívat exponenciální výsledky.
Pokud chcete dost špatné, uděláte vše pro to, aby se to stalo. Pokud ne, nebudete. Budete ochotni zkrátit čas s přáteli a koníčky, vzdát se spánku, dělat velké dotazy, riskovat, najít mentora, vzdělávat se a vypadat hloupě. Budete překvapeni, jak rychle se z vás stane Ramen Profitable, když budete svou práci brát vážně.
Fáze dvě: Stát se nejlepším na světě v tom, co děláte
Ten, kdo podlehne pokušení, ví o jeho síle mnohem méně než ten, kdo mu odolává. Zkušenost je klíčová. Znalosti se stávají moudrostí, pouze pokud jsou správně a důsledně uplatňovány. To znamená, že je důležité učit se od lidí, kteří tam skutečně byli, na rozdíl od vedlejších diváků. Nikdy si nenechte poradit od někoho, s kým byste nechtěli změnit místo.
Dostat se na vrchol 5–10 procent ve svém oboru lze dosáhnout dodržováním zásad učených jinými lidmi. Abyste se ale stali tím nejlepším v tom, co děláte, v určitém okamžiku to všechno necháte za sebou. Stanete se inovátorem. Průkopník. Umělec.
Abyste se dostali k nejlepším 1 procentům účinkujících, musíte se dostat na hranu žiletky - na pokraj katastrofy - kde je vysoká pravděpodobnost selhání. V tomto okamžiku se proti všemu, co vás naučili, staví to, co cítíte, že byste měli dělat. Ale vaše intuice funguje na vyšší úrovni.
5. Strukturalizujte celý svůj život a optimalizujte svůj výkon
Vstup do říše nejlepších na světě vyžaduje, abyste se stali holističtí ohledně svého umění. Na všem, co děláte, záleží. Každý okamžik vašeho života buď přispívá nebo odnáší to, co se snažíte dosáhnout? -? Jídlo, které jíte? -? Činnosti, které děláte? -? Lidé, se kterými trávíte čas? -? A jak trávit svá rána a večery.
Život většiny lidí je strukturován reaktivním způsobem. První věc, kterou ráno dělají, je kontrola jejich e-mailu nebo sociálních médií. Mohou si dokonce přečíst dobrou knihu. Ale všechny tyto věci jsou vysoce návykové vstupy.
Abyste se stali kreativním mistrem, musíte soustředit své úsilí na výstupy využitím své podvědomé mysli. I když nejste ve své práci, jako je spaní, trávení času s přáteli nebo jiné činnosti, vaše podvědomí pracuje a přemýšlí nad problémy, které se snažíte vyřešit.
První věc, kterou musíte udělat, když se probudíte, je výstup. Může to být ve formě zápisu do deníku, který zachytí veškerou práci, kterou vaše podvědomí dělalo, když jste spali.
Nebo se okamžitě dostanete k projektu, na kterém pracujete. Když se dostanete ze schůzky nebo dokončíte jakoukoli formu aktivity, místo abyste šli přímo na svůj e-mail nebo jiný vstup, maximalizujte své podvědomí tím, že přejdete přímo na výstup? -? Svou práci. Budou plynout kreativní a nápadné erupce intelektuální inspirace.
Zdraví a bez fyzických bolestí je také zásadní pro lepší výkon. Ve své knize The Great Pain Deception , Stephen Ozanich napsal:
„Bolest a další chronické příznaky jsou fyzickými projevy nevyřešeného vnitřního konfliktu. Příznaky se objevují jako instinktivní mechanismus sebezáchovy. Jsou to zprávy z nitra, které chtějí být vyslyšeny, ale ego se dostává do centra pozornosti a skrývá pravdu ve stínech nevědomé mysli: což je tělo. “
V 90. letech sdílela svůj objev neurověda Candice Pert, Ph.D. že tělo, ne mozek, je podvědomá mysl který komunikuje prostřednictvím neuropeptidů. Lidské bytosti jsou skutečně holistické. Naše tělo a mysl pracují jednotně.
Když máme ve svém životě nevyřešené napětí, toto napětí se obvykle projevuje ve fyzické nemoci. Když se zbavíme tohoto napětí, necháme naše tělo přirozeně a organicky se uzdravit. Když jsou naše těla zdravá, jsme mnohem náchylnější k inspiraci.
6. Nechte čas na zotavení
Méně je více. Když se soustředíte na výsledky, místo toho, abyste byli zaneprázdněni, máte 100% ZAPNUTO, když pracujete, a 100% VYPNUTO, pokud nejste. To vám nejen umožňuje být přítomen v daném okamžiku, ale také vám poskytuje potřebný čas na odpočinek a zotavení.
Věda, i když velmi přesvědčivá. Psychologické oddělení z práce je pro zapojení zásadní zatímco pracuješ! Zde jsou další výhody psychologického oddělení od práce:
- Pokud se neoddělíte od práce, je pravděpodobnější, že odložíte práci a budete unaveni .
- I když je to zřejmé, pokud se neodpojíte od práce, je méně pravděpodobné, že budete mít manželské uspokojení .
Vaše schopnost pracovat na vysoké úrovni je jako fitness. Pokud jste si nikdy nedali pauzu mezi sériemi, nebyli byste schopni vybudovat sílu, vytrvalost a vytrvalost. Ne všechny „zbytky“ však produkují zotavení. Některé věci jsou uklidňující než jiné.
Obnova z mé práce obvykle spočívá v psaní do mého deníku, poslechu hudby, trávení času s manželkou a dětmi, přípravě a jídle lahodného jídla nebo obsluhování jiných lidí. Tyto věci mě omlazují. Umožňují moji práci, ale také smysluplnou.
7. Připravte se na výkonnostní rutinu, která vás dostane do pohybu
Josh Waitzkin je génius, pokud jde o učení a optimální lidský výkon. Jako dítě byl zázračným šachem? -? Vyhrál pět titulů národního mistrovství v Tai Chi Chuan? -? A nyní se zaměřuje na to, aby se stal světovým hráčem v brazilském Jiu Jitsu. Základní principy učení bere od základu a laterálně je aplikuje na různé obory.
Aby se „dostal do zóny“, Josh doporučuje rutinu před představením. Cílem je snížit stres a úzkost, abyste mohli být přítomni. Tyto rutiny vás často dostanou do zóny 20 až 60 minut. Josh však doporučuje postupné zkracování doby rutiny do bodu, kdy vás pouhé přemýšlení o tom klikne do zóny.
Účelem předvýkonové rutiny je změnit svůj emoční stav. Většina lidí zažívá emoční odpor než se pustíte do úkolu, například do psaní.
Tím odporem by mohla být řada negativních a potlačených emocí, jako je strach, nejistota a pocity nedostatečnosti. Nechcete, aby vás tyto emoce ovlivňovaly při práci. Negativně ovlivní váš výkon.
Cílem rutiny před představením je změnit váš emoční stav na stav odvahy, míru, přijetí a lásky. Z těchto emočních stavů bude vaše práce mnohem lepší. Bez otázky, jak se cítíte v okamžiku, kdy pracujete určuje, jak dobře se vám vede.
8. Přijměte strach a utrpení
„Hrdina i zbabělec cítí totéž, ale hrdina používá svůj strach, promítá ho na svého protivníka, zatímco zbabělec běží. Je to totéž, strach, ale záleží na tom, co s tím uděláš. '? -? Cus D'Amato
Myšlenka nebojácnosti je falešný pojem, který vnucují diváci. Skuteční umělci pociťují strach a prožívají utrpení. Naučili se však usadit se do toho jako úsek jógy.
Cyklistika je sport proslulý potřebným utrpením. Jak řekl Tyler Hamilton, 'Zjistil jsem, když jsem šel úplně ven, když jsem dal 100 procent své energie do nějakého intenzivního, nemožného úkolu? -? Když moje srdce bušilo, když mi skrz svaly prýskala kyselina mléčná? -? cítil se dobře, normálně, vyváženě. “
Cyklisté často hovoří o „jeskyni bolesti“, což je duševní místo, do kterého se při soutěžení dostávají stále hlouběji. 'Šel jsem hlouběji, než jsem si myslel.' 'Byl jsem na hranici.' 'Byl jsem úplně připnutý.' Takové fráze často slyšíte v rozhovorech po cyklistických závodech.
„Mentální odolnost je pravděpodobně nejdůležitější vlastností zvláštního umělce světové úrovně a měla by být neustále podporována. Ponechán svým vlastním zařízením, stále hledám způsoby, jak se stát psychologicky nedobytnějšími. Když je to nepříjemné, mým instinktem není nevyhýbat se nepohodlí, ale vyrovnat se s ním. Mým instinktem je vždy hledat výzvy, na rozdíl od toho, jak se jim vyhnout. “? -? Josh Waitzkin
Když se začnete cítit nepříjemně, začnete se cítit dobře. Tehdy rostete. Žádná bolest, žádný zisk. To je vaše šťastné místo. Tam se většina lidí zastaví. Ale ty ne.
9. Udělej to kvůli lásce
Nakonec není nic důležitějšího než hluboké spojení s lidstvem. Láska, kterou cítíte k ostatním lidem, je zážitkem, který zastiňuje všechny ostatní v životě.
Tolik tréninku a osobního pokroku je introspektivní? -? Zaměřené na sebe. Avšak posun směrem ven a zaměření se na potřeby ostatních dává vaší práci nový význam. Staňte se nejlepším v tom, co děláte, ne kvůli dědictví, které zanecháte, ale kvůli životům, kterým požehnáte.
V psychologii existuje čtyřstupňová hierarchie motivací.
V první fázi , jste motivováni strach . Všechno, co děláte, je vyhnout se trestu nebo negativním výsledkům. Děláte jen to, co si myslíte, že od vás ostatní chtějí, a jste na nich zcela závislí. Podle teorie rozhodování je tato forma motivace prevence soustředěný.
Ve druhé fázi , jste motivováni odměna . Všechno, co děláte, je dostat to, co chcete. Pokud podnikáte, děláte jen to, o čem si myslíte, že vás dostane vpřed. Jste tedy zaměřeni na propagaci a přestože jste vysoce nezávislí, nemůžete vidět mimo svůj vlastní omezený světonázor. Jste příliš upřený na to, co chcete, natolik, že nejste schopni skutečně spolupracovat nebo získat skutečnou zpětnou vazbu.
Jak fáze 1, tak fáze dva prokazují vnější motivaci, která je mnohem méně silná než vnitřní motivace.
Ve třetí fázi , jste motivováni povinnost . Uděláte to, co si myslíte, že byste měli, ať už dostanete odměnu nebo ne. Nemáte strach z trestu. Jste skutečně motivovaní. Jste ochotni udělat cokoli, abyste dosáhli výsledku, i když to znamená změnit své původní myšlení, nápady nebo strategie. Přesto stále chybí něco opravdu kouzelného, když děláte něco jen z povinnosti.
Ve čtvrté fázi , jste motivováni milovat . Ve svých vlastních potřebách jste se posunuli za hranice starostí. Vaším cílem je přinést každému člověku tolik radosti, kolik jen můžete. Vaše láska přesahuje lidské uvažování. Vede vás k tomu, abyste dělali věci, které by většina považovala za bláznivé. Už nežijete podle konvenčních pravidel nebo moudrosti. Máte plán, ale tento plán se neustále vylepšuje připojováním nových bodů prostřednictvím spolupráce a inspirace. Už nejste vázáni na konkrétní výsledek, ale máte přesvědčení a víru, že k nejlepšímu výsledku dojde.
Závěr
Můžete se rychle dostat do bodu, kdy budete dělat to, co vás baví. To bude vyžadovat tvrdou práci, obětavost a důslednost. To, co vás sem dostalo, vás tam nedostane. Stát se nejlepším zahrnuje překročení pokynů a následování vašeho instinktu.
Můžete rozhodnout o úrovni dopadu nebo kvalitě práce, kterou děláte. Můžete se stát nejlepším na světě. Začíná to zvýšeným myšlením.
Dostanete se na 1 horní místo?
