Chytněte dlouho, pevně sevřete. To nám obvykle říkají od chvíle, kdy jsme dost staří na to, abychom někoho pozdravili potřesením rukou. Nezáleží na tom, kolik úspěchu jsme dosáhli, nebo čeho se chystáme dosáhnout, těch pár sekund, během nichž se fyzicky spojíme, odhalí o naší postavě více než jakákoli písmena za naším jménem nebo titulem na vizitce.
Může na tom něco být. Výzkum provedený psychology na univerzitě v Alabamě v roce 2000 testoval potřesení rukou 112 dobrovolníků a porovnal dojmy, které udělali, s psychologickými zprávami, které dobrovolníci následně vyplnili.
Vědci zjistili, že „pevné podání ruky“ odpovídalo osobnostním rysům, které zahrnovaly extroverzi a „otevřenost novým zkušenostem“, zatímco u osob se slabým potřesením rukou byla ve svých psychologických zprávách pravděpodobnější vyšší úroveň plachosti a úzkosti. Ženy měly obecně slabší potřesení rukou než muži, ale ženy, které si pevně potřásly rukama, byly hodnoceny pozitivně. I u žen silný stisk ruky naznačuje silnou osobnost.
Faktory, které šly do posuzování potřesení rukou, však byly složité. `` Soudci pro potřesení rukou`` podstoupili měsíc školení, ve kterém jim bylo řečeno, aby hledali osm různých charakteristik:
- Úplnost uchopení
- Teplota
- Suchost
- Síla
- Doba trvání
- Ráznost
- Textura
- Oční kontakt
To zní jako hodně na paměti, když chcete někomu potřást rukou a zjistit, co dělá. Dobrou zprávou je, že charakteristiky měly tendenci korelovat a pro soudce se všichni snížili na „pevný“ nebo „slabý“, „pozitivní dojem“ nebo „slabý dojem“. Dobrovolníci, kteří se drželi, energicky se třásli a udržovali oční kontakt, měli také silné sevření, teplé ruce a neměli zpocené dlaně. Pevný stisk ruky může mít osm charakteristik, ale pokud máte jednu, máte pravděpodobně všechny.
Ale získat jeden, pokud jste nervózní networker, nemusí být snadné. Dr. William Chaplin, který studii vedl, uvedl, že potřesení rukou lidí zůstalo v průběhu času stejné a vždy odpovídalo jejich osobnostním rysům. Odborníci na řeč těla si nejsou tak jistí. Jejich rady naznačují, že i když jste plachý a introvertní, můžete udělat věci, abyste ukázali, že za těmito sociálními nervy je síla.
Kromě toho, že si pamatujete, že jste pevně zatáhli a drželi se, doporučují držet vaše tělo obrácené k osobě, se kterou se setkáváte, abyste ukázali, že jste otevřeni a posloucháte. Ujistěte se, že si potřásáte rukama ve stoje, což je pravidlo, které nyní platí pro ženy i muže, a udržujte tento oční kontakt. Nenabízejte potřásání rukou někomu, jehož ruce jsou zjevně plné, a pokud jste na recepci, držte si drink v levé ruce. Tím se ujistíte, že není vlhká kondenzací nebo ledovým chladem, když se setkáte a pozdravíte.
Pak je to jen otázka úsměvu, rovného postavení ... a dlouhého a tvrdého uchopení.
