Špatná zpráva? Je pravděpodobné, že vaše novoroční předsevzetí nemusí vyjít tak, jak jste plánovali, pokud vůbec. Zatímco 60 procent lidí opustí své usnesení do šesti měsíců, 25 procent lidí je opustí během pouhých 7 dnů.
Dobré zprávy? Vždy se můžete rozhodnout, jak se zlepšit, nebo jít za úspěchem, bez ohledu na roční období.
Pokud rozlišení nefunguje a chcete své seznamy úkolů posunout na další úroveň, vezměte to s nastavením cílů vážně.
Profesorka psychologie Dr. Gail Matthews z Dominikánské univerzity v Kalifornii vedla studii o stanovení cílů s téměř 270 účastníky. Výsledky? Je pravděpodobné, že svých cílů dosáhnete o 42 procent, pokud si je zapíšete.
Zapisování vašich cílů vás nejen nutí vyjasnit si, co přesně chcete dosáhnout, ale také to hraje roli v motivaci k dokončení úkolů nezbytných pro váš úspěch. Proces skládání vašich cílů na papír vás donutí strategizovat, klást otázky o vašem současném pokroku a brainstormovat váš plán útoku.
Tato praxe psaní cílů není v podnikatelské komunitě neslýchaná. Ve skutečnosti jsou některé z největších podnikatelských úspěchů velmi konkrétní ve způsobu, jakým si zapisují své cíle. Udělte Cardone, nejprodávanějšího autora pravidla 10X a vlastní milionář má speciální trik: píše své cíle dvakrát denně - jednou ráno a pak znovu v noci. Vysvětluje:
'Chci se na to probudit.' Chci k tomu jít spát a chci s tím snít ... Chci si zapsat své cíle, než půjdu v noci spát, protože jsou pro mě důležité, jsou pro mě cenné a probudím se zítra jim znovu. “
Pokud, stejně jako Cardone, chcete začít „natahovat se za hranice dobré a průměrné a průměrné a tak, jak si myslí všichni ostatní“, promítejte do své budoucnosti. Jen se ujistěte, že nejdříve uchopíte pero.
