Hlavní Inovovat Přinutil jsem se mluvit s 1 cizincem týdně po celý rok. Tady je to, co jsem se naučil

Přinutil jsem se mluvit s 1 cizincem týdně po celý rok. Tady je to, co jsem se naučil

Váš Horoskop Pro Zítřek

Každá příležitost je spojena s osobou, říká podnikatel, autor a zakladatel softwarové společnosti e-government Comcate, Ben Casnocha . „Příležitosti neplávají jako mraky na obloze. Jsou připoutaní k lidem. Pokud hledáte příležitost - včetně příležitosti, která má finanční výplatu -, opravdu hledáte osobu. “

Je to skvělá rada - zejména pokud jste v raných fázích zahájení podnikání nebo podnikání, což může být izolace - ale často se lidé při provádění v praxi dopustí chyby, když se soustředí na budování své sítě, místo aby ji rozšiřovali nebo prohlubování přátelství s jednotlivými lidmi.

Váš seznam kontaktů by mohl růst v důsledku výměny vizitek a šmejdování se „správnými lidmi“ na akcích, ale příležitosti nadále stagnují, protože chybí důvěra a hloubka.

Přátelství je na druhé straně ze své podstaty postaveno na vzájemné důvěře a podpoře. Takové základy jsou zralé pro sdílení nápadů, rozšiřování našich zkušeností a odhalování pracovních i životních příležitostí.

Osvěžující je, že přátelství nevyžaduje, abyste pracovali v místnosti, můžete jednoduše být vy a na rozdíl od vyčerpávajících účinků potřeby být vždy při připojení, studie také ukazují, že přátelství a vztahy mají hluboký dopad na naši pohodu .

Dalším rozdílem mezi sítěmi a přátelstvím je, že to není množství vztahů, které ovlivňují naši pohodu - všichni jsme zažili pocit osamělosti, i když jsme ve společnosti. Je to spíše kvalita blízkých vztahů, která má dopad na celkovou kvalitu života.

Možná tíhneme k vytváření mělkých sítí nad přátelstvím, protože v dospělosti vyžaduje získávání nových přátel určitou úroveň otevřenosti a zranitelnosti. Existuje představa, že lidé již mají nastavená přátelství a stále se rozšiřující odpovědnosti v našem osobním i pracovním životě mohou snížit naše příležitosti setkávat se s novými lidmi.

Otázkou se stává, jak v dospělosti navazujeme nová smysluplná přátelství?

Z vlastní zkušenosti setkání s cizincem týden za rok , nejvýznamnější příležitosti přišly z těch setkání, která se změnila ve skutečná přátelství. Takové příležitosti se lišily od doporučení novým klientům a mluvením, po příležitost naučit se védské meditaci, přestěhovat se do nového skvělého společného domu a setkat se s přáteli mých nových přátel.

V experimentu jsem se naučil nejen umění rychlého spojení a překračování malých řečí, ale také jsem získal vhled do základů vytváření přátelství.

jak dlouho je howie mandel ženatý

1. Pochopte svůj styl přátelství.

Ukázalo se, že všichni máme styly přátelství. Výzkum profesorka sociologie Janice McCabe zjistila, že přístupy k přátelství lze rozdělit do tří kategorií: úzké pletené vzory, kompartmentalizátory a vzorkovače.

Být pevným pletákem je ekvivalentem sitcomu Přátelé . Mít jednu velkou skupinu přátel vytváří skvělou bezpečnostní síť a podpůrnou síť, ale také to znamená, že se můžete cítit „zaseknutí“ nebo být ve skupině staženi negativitou.

Kompartmentalizátoři jsou ti, kteří dávají přednost spíše malým skupinám přátel než jedné velké skupině. Skupiny se zřídka mísí a nabízejí možnost přepínat mezi nimi, aby uspokojily různé potřeby - přemýšlejte o skupině, se kterou zůstanete venku až do časných ranních hodin, oproti skupině knižního klubu.

Ti, kteří preferují interakce jeden na jednoho, jsou samplery. I když je obvykle velmi nezávislý as mnoha individuálními přáteli z různých aspektů života, vzorkovačům někdy chybí pocit sounáležitosti.

Jakmile si určíte svůj styl přátelství, snažte se s ním navázat nová přátelství. Například jako vzorník můžete spojit lidi na večeři, abyste zlepšili pocit sounáležitosti. Jako rozdělovač přemýšlejte o tom, do které skupiny byste mohli přivést nového přítele, nebo se v rámci toho pokuste poznat nové lidi. Jako úzký pletenec byste mohli hledat více individuálních přátelství, na které byste se mohli obrátit, když vám bude špatně pít kávu v Central Perk.

2. Vytvořte efekt sněhové koule.

Znáte někoho, kdo, jak se zdá, bez námahy hromadí nová přátelství? Mohl by to být výsledek efektu přátelství a sněhové koule.

Několik týdnů po experimentu s 52 cizími lidmi jsem zjistil, že setkání s jedním novým člověkem by často vedlo k představení jednoho, dvou, dokonce tří dalších cizinců. Dal bych si kávu s někým, kdo by řekl, že si opravdu rozumím s tak a tak, a pak se ozvete. V ostatních případech bych po našem počátečním setkání byl pozván na událost nebo večeři a setkal se s hrstkou nových lidí.

To, co zvýšilo tento fenomén refer-a-přítele, bylo velkorysé i v mých vlastních úvodech. Chcete-li přilákat nové přátele, spojte přátele. Začněte tím, že zapnete radar přátelství a budete aktivně poznávat nové lidi - oslovte sociální média, sledujte je poté, co jste potkali někoho nového, a řekněte ano žádostem o setkání s ostatními.

svatba Chrise Pereze a vanessy villanueva

3. Vyřaďte přátelství, abyste vytvořili prostor pro nové.

Po celý život hodně rosteme a měníme se a někdy naše přátelství ne vždy drží krok.

I když se může zdát, že jste hrozný člověk, který chce takové vztahy ukončit (koneckonců neexistuje žádný protokol o rozpadu přátelství), pokračování v mělkých nebo nenaplňujících vztazích může mít dopad na naši pohodu.

Nyní je čas experimentovat s tím, co pro vás znamená naplňující přátelství - najděte lidi, kteří pro vás mohou být emocionálně uspokojující, budujte nová a vzájemná přátelství a nebojte se utratit ta, která pro ně nemají prostor to jsou.