Lidé nemají přestat růst. Ve skutečnosti žádný živý tvor na Zemi nemá zastavit růst. Všichni jsme naživu a natahujeme se ke slunci.
joel schiffman čisté jmění 2016
Pokrok v životě je především o znovuobjevení. Všechno to předvedu slovy, že znovuobjevení není to samé jako nekonečné hledání odměny nebo úspěchu. Je tu rozdíl. Hledání úspěchu obvykle znamená „konec“. Vyhrajete trofej a pak jste „hotovi“. To není to, na co se chcete zaměřit - protože jakmile řeknete, že jste „hotovi“, už se nedosahujete a neroztahujete, což znamená, že přestanete růst.
Reinvence však ponechává konec otevřený - což je ve skutečnosti dobrá věc. Znovuobjevení je to, co vám dává nekonečné možnosti pokračovat ve zkoumání nových částí sebe sama. Průzkum je růst a růst v tomto smyslu není obrácen směrem ven, ale směrem dovnitř.
Kdykoli na sobě najdete něco, co chcete změnit, musíte hledat způsob, jak to znovu objevit.
1. Uvidíme se venku.
Představte si, že jste sochař. Sochař se dívá na svůj kámen a nekonečně zpochybňuje nové způsoby jeho tvarování. A pokud on nebo ona přemýšlí o něčem, co by se mělo změnit, nedojde k žádné emoční vazbě. Prostě to dělají. Takto se musíte vidět - jako umělecké dílo, které stále probíhá. Když vidíte něco, co se vám nelíbí, nemusíte se rozčilovat nebo tvrdě sestupovat. Místo toho, jako umělec, jděte do práce.
2. Najděte návyk spojený s věcí, kterou chcete změnit.
Až příliš často se lidé příliš soustředí na věc, kterou chtějí změnit, místo na zvyky, které ji formovaly. Například: Snaží se vyřešit nadváhu prováděním mnoha cvičení ab, aniž by uznali, že problémem je jejich špatná strava. Chcete-li skutečně objevit aspekty sebe sama, musíte nejprve najít zvyk, který tuto vlastnost vytvořil - a poté zvyk upravit.
3. Cvičte každý den, bez ohledu na to, co se děje.
Změna není něco, co děláte několik dní, a pak si dejte pauzu od jiných dnů. Změna je změna životního stylu. Vyžaduje to každodenní odhodlání do té míry, že tento nový zvyk nahradí starý a již nevyžaduje vědomé úsilí.
4. Stanovte si realistické cíle.
Nemůžeš se jednoho rána jen tak probudit a říct: ‚Už nebudu netrpělivý! ' Ano jsi. A ve skutečnosti si pomáháte tím, že uznáváte, že takový zlozvyk nebude okamžitě vyřešen. Místo toho si stanovte cíl být trpělivější během schůzky týmu, která se koná každé ráno. Použijte to jako izolovaný cvičný prostor a podvědomou připomínku toho, co chcete cvičit. Zaměřte se na to několik týdnů a pak pokračujte odtamtud.
jak vysoký je manu ginobili
5. Neustále se dívej do zrcadla.
Věci se stávají nebezpečnými, když odmítnete zastavit a opravdu se díváte na sebe - když se vyhnete sebereflexi. Existuje čas a místo pro režim „go go go“ a pak je čas a místo pro režim reflexe. Oba jsou nezbytné. A rychle zjistíte, že pokud si nenajdete čas a nepoložíte si náročné otázky, spadnete z cesty a nevíte, jak jste se tam dostali.
6. Obklopte se lidmi, kteří vám řeknou pravdu.
Pokud vám všichni kolem vás říkají „ano“, máte vážný problém. Potřebujete lidi, kteří vás vyzvou a zpochybní. Potřebujete lidi, kteří se nebojí říct vám pravdu. Tvrdá zpětná vazba je nezbytná pro osobní růst.
7. Musíte riskovat.
Nikdy se nestanete tím, kým chcete být, tím, že budete i nadále tím, kým aktuálně jste. Jediným požadavkem růstu je, abyste vystoupili ze své komfortní zóny. A je to. A pokud nejste ochotni podstoupit toto riziko a udělat ten nepříjemný skok do neznáma, navždy zůstanete přesně tam, kde jste.
jak vysoký je sal vulcano
souhrn
Znovuobjevení je umění. Je to proces. Není to „rychlá oprava“ nebo „řešení přes noc“. Je to promyšlený postup, každý den, dokud si neuvědomíte, kým chcete být, už jste byli po celou dobu.
