'Co tě drží zpátky?'
Tuto otázku jsem položil stovkám lidí a slyšel jsem stovky jedinečných důvodů. Odpovědí je virtuální seznam problémů od hrozné vlády přes drsné dětství až po hrozné práce ... a téměř všechno mezi tím.
Je to také otázka, kterou jsem si stokrát kladl a pokaždé jsem přišel s vlastními jedinečnými výmluvami. Moje ospravedlnění vedlo k tomu, že jsem nepřišel z peněz na příliš mnoho pih, aby mě kněz málem zmlátil a ještě mnohem víc (podle dne). A po celou tu dobu jsem byl zaseknutý v sebezničujícím cyklu zpustošení.
Ale hádejte, co jsem objevil? Nic z toho nemohlo být na vině. Byl (a je) jen jeden skutečný nepřítel a já s ním žiju každou minutu každého dne ...
3písmenový nepřítel
Existuje staré africké přísloví, které říká: 'Pokud uvnitř není žádný nepřítel, nepřítel venku nám nemůže ublížit.' Kdo je tedy tento nepřítel?
Je to vaše EGO a pokud ho dokážete porazit a zkrotit, váš život se navždy změní.
To je přesně to, čím nás autor Ryan Holiday prochází ve své vynikající nové knize s příhodným názvem, Ego je nepřítel . Toto rychlé čtení nabízí neocenitelnou radu, jak překonat našeho nejhoršího nepřítele ... a udělat co nejlepší práci.
Takže ... Jaký je problém s egem?
Když jsem četl Prázdninu knihu, znovu a znovu jsem souhlasně kýval hlavou. Nejen kvůli příkladům, které používá, ale také kvůli tomu, jak moje ego ovlivnilo můj vlastní život.
`` Zatímco historické knihy jsou plné příběhů obsedantních, vizionářských géniů, kteří předělali svět podle svého obrazu čistou, téměř iracionální silou, zjistil jsem, že když se podíváte, zjistíte, že historii tvoří také jednotlivci, kteří bojovali jejich ega na každém kroku, kteří se vyhýbali reflektorům a kteří kladli své nejvyšší cíle nad svou touhu po uznání. Angažovat se a převyprávět tyto příběhy byla moje metoda učení a vstřebávání. “
Nedávno jsem rozhovoril s Holidayem a položil jsem mu otázku, která se často objevuje, kdykoli se diskutuje o egu: „Není ego důležité?“ Vysvětlil, že nejde o to úplně se zbavit svého ega (to není možné), ale jde o to, aby se nenechalo příliš velké. Definici, kterou v knize používá, zní: nezdravá víra ve vlastní důležitost. ''
„Je to to nevrlé dítě uvnitř každého člověka, to, které se rozhodlo překonat cokoli jiného. Potřeba být lepší než více než uznávaná daleko za rozumnou užitečností - to je ego. Je to pocit nadřazenosti a jistoty, který překračuje hranice důvěry a talentu. “
Tři „etapy“
Je snadné si myslet, že ego je problém jen pro super úspěšné generální ředitele a megalomanské celebrity, že? Po krátkém pohledu na vaše zdroje sociálních médií nebo po několika interakcích v práci uvidíte, že se to týká nás všech.
Proto Ego je nepřítel je rozdělena do různých částí, protože „... kdykoli v životě se lidé ocitnou v jedné ze tří fází. „Tady je rychlý rozpis každého z nich.
1) ASPIRE
Když: Vydáváte se do něčeho nového. Začátek skvělé cesty. Nový cíl, volání nebo začátek (první zaměstnání, nový obchod, boční ruch, psaní románu atd.).
Problém „ega“: Nepožádáš o pomoc. Předstíráte, že je to všechno „vyřešené“. Nechcete dělat něco „pod sebou“.
Řešení: Mysli na VELKÉ, ale chovej se MALĚ Buďte někým, kdo se zaměřuje na přijímání opatření a učení, a vzdejte se validace a stavu.
2) ÚSPĚCH
Když: Zvládli jste to! Pracovali jste tvrdě a jste na vrcholu hory úspěchu (nebo velmi blízko).
Problém „ega“: Přestaň se učit. Přestanete poslouchat rady (už jste na to přišli!). Příliš se soustředíte na všechny ostatní a ztrácíte přehled o tom, na čem pro vás opravdu záleží.
Řešení: Zeptejte se a odpovězte na tuto jednoduchou otázku: PROČ DĚLÁM CO DĚLÁM? Jak vysvětluje Holiday, „Dívejte se na to, dokud nebudete moci [odpovědět]. Pouze tehdy pochopíte, na čem záleží a co ne. “
3) PORUCHA
Co je to?: Prožíváte něco, čím si všichni (i ti nejúspěšnější lidé na světě) procházeli znovu a znovu ... selhali jste. Mohl to být naprostý propadák, nebo bylo snad těžší dosáhnout vašeho cíle, než jste si mysleli, a bylo vám málo.
wayne carini věk a výška
Problém „ega“: Vaše ego vám říká, že jste neúspěch. Chce, abyste věřili, že jste jediný, kdo takto selhal. Jemně se opakuje: „Saješ. Saješ. '
Řešení: Pochopte (a vězte), že nejste selhání, ale spíše jednoduše „prožíváte selhání“.
Což nás vede přímo k jednomu z mých oblíbených stánek z knihy Prázdniny ...
Stockdaleův paradox
Když se potýkáte s neúspěchem, musíte ztělesnit to, co se stalo známým jako Stockdale Paradox. Tento koncept je založen na vojákovi filozofa James Stockdale , který strávil sedm let v severovietnamském zajateckém táboře.
„Na jedné straně, abyste přežili takové utrpení, musíte mít hlubokou víru v sebe sama a ve svou schopnost vytrvat. Na druhé straně musíte být realističtí ohledně své situace a okolí. Falešná naděje není tvůj přítel; jako ego vás zradí v nejtěžších chvílích. “
Jinými slovy, důvěřujte své schopnosti nejen překonat toto selhání a věřte, že můžete vytrvat a vytvořit něco ještě lepšího ... ale buďte realističtí ohledně toho, čemu čelíte a co je třeba udělat Nyní .
Takže ... Co pro mě obsahuje?
Můj „boj“ s vlastním egem je něco, s čím bojuji každý den. Někdy vyhrávám a někdy mi ego nakopává zadek. Ale pořád bojuji, bez ohledu na to, ve které ze tří stádií se v životě právě nacházím.
„Každý den po zbytek svého života se ocitneš v jedné ze tří fází: aspirace, úspěch, neúspěch. V každém z nich budete bojovat s egem. V každém z nich uděláte chyby. “
V tomto okamžiku si možná myslíte: ' Hmmm .... to zní jako hodně práce. Proč bych se měl obtěžovat? Co z toho pro mě je? ''
'Měli bychom chtít ... dělat skvělé věci.' Ale neméně působivý úspěch: být lepšími lidmi, být šťastnějšími lidmi, být vyrovnanými lidmi, být spokojenými lidmi, být pokornými a obětavými lidmi. Nebo ještě lépe, všechny tyto vlastnosti dohromady.
A co je nejzřetelnější, ale nejvíce ignorované, je to, že zdokonalování osobnosti pravidelně vede k úspěchu jako profesionál, ale jen zřídka naopak. “
A to z ní dělá válku, která stojí za to vést ... každý den .
