Mnoho z nás přesně rozumí tomu, jaké to je začít znovu , ať už to byla vaše vlastní volba, nebo kvůli různým faktorům, které vás přinutily provést masivní změny ve vašem životě.
Jak víme, dostáváme zprávy z vesmíru, a pokud tyto zprávy neslyšíte, dostanete zásah králem nebo srazíte na zem, abyste se poučili.
To by mohlo zahrnovat vážné problémy s naším zdravím, mizerné vztahy s rodinou a / nebo přáteli, selhávající obchod, problémy s budováním bohatství nebo nežijící autenticky.
Může to být jedna oblast nebo každá oblast života. Co tedy člověk dělá, když začíná znovu ?
Změníte své chování, abyste se dostali zpět do hry super rychle. Zde je postup:
1. Přehodnoťte svůj život
Poučné, ale jednoduché.
Nakreslete kruh a rozdělte jej na oblasti svého života:
1. Zdraví
2. Bohatství
3. Vztahy
4. Vzdělávání
5. Duchovnost
6. Kariéra
Dejte každé oblasti skóre z 10. Deset znamená vynikající - 1 znamená vážné zlepšení. Sčítáním skóre získáte celkem 60.
Odtud můžete posoudit, na kterých oblastech by mělo být prioritou pracovat. Pokud má každá oblast vašeho života nízké skóre, musíte zjevně pracovat, takže upřednostněte své oblasti života.
2. Vraťte se zpět do hry
Vytvořte zcela novou strategii, která vás bude pohánět vpřed.
paul teutul čisté jmění 2015
Přesně vězte, jaké pojmy v životě už nebudete přijímat.
Zeptejte se sami sebe:
- Podle jakých nových standardů žiji?
- Jaké chování přestanu tolerovat?
3. Začněte znovu
Není nic mocnějšího, než s kým se stýkáte. Tito lidé spolu s vaší úrovní růstu určují rychlost, abyste se stali nejlepší verzí sebe sama. Pohybuje se od nuly do plné rychlosti vpřed.
Napište si nejvýznamnější lidi ve svém životě, abyste se rozhodli, zda:
- Vyzvěte vás na své přesvědčení a názory
- Jsou po vašem boku, když je potřebujete
- Jste rádi, když dosáhnete úžasných věcí v životě.
4. Upravte to
Objevování sebe sama může být bláznivá zábava, když prožíváte období obrovských změn.
Chcete-li to upravit: získejte nový účes nebo barvu vlasů, zhubněte nebo přibírejte na váze, vylepšete svůj jídelníček, pořiďte si nové sluneční brýle nebo doplňky, aktualizujte svůj šatník, vytvořte zcela nový styl nebo se vykašlete na brýle a nechte se operovat laserem.
Styling to vám dává další zvýšení sebevědomí a energie.
5. Nechte město strachu pozadu navždy
Osvoboďte duchy, které vás pronásledují a v noci vás probudí, ovládnutím svého myšlení.
Nenechte se pohřbít v lavině obav jiných lidí. To, co vám říkají ostatní lidé, je odrazem jejich vlastních obav a přesvědčení.
Melissa Ambrosini kniha, Mastering Your Mean Girl , mluví o opuštění vašeho bytu ve Fear Town, aby žil v sídle v Love City. Vědět, co chcete, a věřit, že jste hodni, je zásadní a uzavřít dohodu, aby vás poslal přímo do Love City.
Ambrosini vysvětluje, že máme v každé chvíli dvě možnosti:
Jednat z místa strachu nebo z lásky.
Akce ze strachu: Lhaní, podvádění, krádeže, šikana, vydírání, moc, agresivita, násilí, pomsta a hry mysli.
Akce z lásky: Soucit, porozumění, řešení problémů, produkce, poslech, laskavost, tvorba a inspirace.
6. Znovu zapněte světla
Znovu objevte, co máte rádi a co živí vaši duši.
- Ve kterých činnostech se úplně ztratíte?
- Kdy zapomenete na čas a rozsvítíte se uvnitř?
- Kdy jste se naposledy cítili výjimečně úžasně?
7. Kopejte hluboko
Pro většinu lidí je to nejděsivější krok.
Zahrnuje to tvrdou práci, hledání hluboko ve vaší duši, abyste zjistili, kdo jste, co chcete a co pro vás znamená živý život.
Vaše nejvíc hodnotný vztah je ten sám se sebou.
Lidé se tomu snaží vyhýbat tím, že otupují své emoce drogami, sexem, alkoholem, jídlem a nakupováním, toxickými vztahy, hyperaktivním společenským životem a přecházejí ze vztahu do vztahu bez mezer mezi nimi. Cokoli, aby se vyhnuli slyšení hlasů v jejich hlavách nebo poslechu zpráv z jejich těl, navzdory všem bolestem, nemluvě o nezpracovaných emocích.
Všechna tato chování slouží k oddálení nevyhnutelného a zajištění, že v určitém okamžiku vystřelíte jako petarda nebo vybuchnete jako vybuchující sopka, která se nepustila stovky let.
Tím, že děláte práci podél cesty, dělá mnohem plynulejší cestu vpřed.
8. Skočte z útesu
Vezměte si riziko a udělejte něco, o čem jste si nikdy za milion let nemysleli, že to uděláte.
Hrát si podvodní golf , jít surfování na žralocích , vodopád na kajaku , heli-ski, nebo jednoduše plavat v Mrtvém moři.
Věřte mi, nikdy jsem si to nepředstavoval skákání z letadla , přesto jsem to udělal, protože jsem byl tak nemocný a unavený strachem z výšek. Byl to jeden z nejúžasnějších zážitků celého mého života.
9. Vyprázdněte koš
Přestaňte žít na autopilotu a dělat to, co obvykle děláte. Zjevně to nefunguje!
Nyní je čas vystoupit z kolotoče a vysypat koše. Rozhodněte se, co vám slouží a co ne.
Přemýšlejte o nových a inovativních způsobech, jak změnit svůj život, abyste vytvořili nové vzorce, návyky, strategie a co je nejdůležitější, skvělé nové výsledky.
kde bydlí michelle tafoya
Když se skládačka života obrátila vzhůru nohama a spadne do jednoho velkého nepořádku drobných kousků na podlaze, kousků, které byly kdysi vaším životem, jak jste ho znali.
Vytvořte nové mistrovské dílo svého života a sebe sama - mnohem slavnější, oslnivější a opojnou verzi.
